点击：736次   日期：2024-01-05 13:35

以下是改写后的文章：

“菠菜炒鸡蛋”

原材料：菠菜300克，鸡蛋150克，葱50克，姜20克，蒜30克。

制作方法：

1、首先，将菠菜洗净，去除多余的水分，然后切成小段。

2、接着，将鸡蛋打散，加入少许的盐和生油进行均匀搅拌，同时将姜粒和蒜瓣切好。

3、然后，热锅下油，将打好的鸡蛋液倒入锅中进行翻炒，然后将炒好的鸡蛋装起备用。

4、再次热锅，加入油，将姜和蒜爆香，放入菠菜进行翻炒，菠菜炒软后加入少许的盐进行调味，然后将炒好的鸡蛋倒入锅中进行翻炒，最后即可出锅。

“菠菜瘦肉粥”

原材料：粳米100克，菠菜100克，猪里脊肉50克，大葱、姜、盐、色拉油各适量。

制作方法：

1、首先，将菠菜去除烂叶，洗净后切成细末；葱、姜洗净后切成丝。

2、将猪里脊肉洗净，去除筋膜，切成小丁，放入热油锅中稍加煸炒，然后盛起备用。

3、将粳米洗净，放入锅中，加入1200毫升的冷水，用旺火煮开，然后改小火煮至米粒酥软，放入肉丁煮熟。

4、将姜丝、葱丝、盐放入煮好的粥中进行调味，然后放入菠菜煮熟即可。

“菠菜炒猪肝”

原材料：菠菜150克，猪肝50克，盐、米醋、香油各适量。

制作方法：

1、首先，将菠菜洗净，放入沸水中焯水一下，焯水后的菠菜不需要时间过长，然后捞出控水。

2、然后，将卤猪肝切成薄片。

3、将控好水的菠菜切段，和卤猪肝片一起加入盐、米醋、香油进行拌匀，需要注意的是，米醋的用量要少放，因为菠菜不太吸醋。

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